5 практик от наших экспертов
Начните прямо сейчас!

Мула

В переводе с санскрита означает «основание», «корень», «источник». Чаще всего это часть слова или словосочетания в индийской культуре, например, Мула-бандха или Муладхара чакра. Оба эти понятия предполагают определённую связь с «корнем» человеческого тела, который находится в области копчика ― основания позвоночника. Если сравнить тело человека с деревом, то можно прийти к выводу, что основание должно находиться в стопах. Однако все чакры и крупные энергетические каналы находятся вдоль позвоночного столба, а также большинство медитативных практик выполняются в положении сидя. Поэтому «корнем» человека принято считать именно копчик.

Интересные факты:

Мула связана не только с «источником» человеческого тонкого тела ― так обозначают ещё основу растений, деревьев и всего, что может иметь поток жизненной энергии.
С точки зрения особенностей поведения Мула символизирует базовые потребности, присущие изначально всем живым существам ― нужда в еде, воде, крове, безопасности. Это основа, на которой в первую очередь строится выживание.

Рекомендуем почитать:

Чакры человека: названия и значение, подробное описание и научная интерпретация

Санскрит для занятия йогой. Асаны и ключевые понятия — для тех кому интересна философия