5 практик от наших экспертов
Начните прямо сейчас!

Нирвана

Состояние блаженства, покоя, освобождения от людских забот, привязанностей и желаний. Считается высшей целью практики медитации. Путь к нирване принято делить на три этапа: кратковременное освобождение («просветление»), жизненное состояние единения и отрешения (когда круговорот жизни и смерти останавливается, судьба человека больше не зависит от накопленной кармы) и вечное блаженство (наступает после смерти).

Интересные факты:

Важно понимать, что, если состояние нирваны не наступало при жизни, то после смерти она уже не может произойти.
Человек, который живёт обычной социальной жизнью, скорее всего не достигнет и второго этапа нирваны. Однако ему открыта возможность получать кратковременное состояние блаженства, наслаждения и внутренней тишины.
Понятие нирваны по своему значению похоже на Самадхи и Мокшу ― высшие состояния в практике йоги.

Рекомендуем почитать:

Философия йоги для начинающих: карма, реинкарнация, аскеза и тапас

Пурушартха — 4 цели человеческой жизни