5 практик от наших экспертов
Начните прямо сейчас!

Анандамайя-коша

Самая тонкая энергетическая оболочка тела, известная также как оболочка блаженства. Чаще всего Анандамайя-коша ассоциируется с состоянием полного просветления и радости, осознанием истинных ценностей, чувством безопасности, постоянства и благости. Именно в этой оболочке происходит Самадхи.

Интересные факты:

Анандамайя-коша ― это единственная оболочка, которая не создаёт перед человеком никаких ограничений и не связывает его.
Чтобы Анандамайя-коша преобразовывалась и развивалась, следует практиковать Карма-йогу и принцип Ахимсы (ненасилия), безусловно любить, а также стремиться к Самадхи.
Все энергетические оболочки связаны между собой. Считается, если выходит из строя или «заболевает» одного уровня коша, значит, по цепочке страдают и остальные. Наилучшими практиками для исцеления Анандамайя-коши будут развитие чувства любви и благодарности и служение на благо другим.

Рекомендуем почитать:

7 тонких тел человека: как мы устроены

Яма Нияма — что это такое? Ступени йоги: заповеди, принципы гармоничной жизни