5 практик от наших экспертов
Начните прямо сейчас!

Ахамкара

Отождествление себя с ложным эго («Я», самость), представление о себе как об отдельной личности, которая формирует и трансформирует реальность. Это некая самоидентификация по внешним и внутренним признакам (пол, возраст, социальный статус, сфера деятельности), с её помощью человек осознаёт своё положение в мире.

Интересные факты:

✔️ В трактате «Сиддха Сиддхантха» гуру Горакшанатх (покровитель всех йогов) раскрывает свойства Ахамкары: гордость, чувство собственничества, восприятие позитивных и негативных эмоций, как ощущений, которые присущи только мне, привязанность к вещам и обладанию ими. Йогину рекомендуется контролировать своё эго и не отождествлять себя только с телом. Физическое тело — лишь инструмент на пути самоосознания, который должен быть задействован в практике. Только в этом случае человек способен осознать Бога и истинный смысл жизни.

✔️ Ахамкара — тонкий элемент, который связан с законами кармы и находится под влиянием гун материальной природы (Саттва, Раджас, Тамас). Относится к одному из четырёх методов познания наряду с разумом, умом и подсознанием.

Рекомендуем почитать:

Три гуны материальной природы: Саттва, Раджас, Тамас

Что такое карма, можно ли её очистить и что нужно делать, если у вас плохая карма

Тонкие тела человека: как мы устроены