5 практик от наших экспертов
Начните прямо сейчас!

Вишудха чакра

Центр переплетения энергии, который находится на уровне голосовых связок и называется также «горловой». Отвечает за управление голосом, дикцией, умение коммуницировать с другими людьми, а также удерживать их внимание с помощью речи. Прорабатывая Вишудха чакру, человек уделяет внимание как физическому, так и во внутреннему голосу ― он учится выражать свои мысли, потребности и цели. Считается, что при дисбалансе в работе горлового энергетического центра могут появиться проблемы с гортанью, щитовидной железой, ушами, челюстью, а также возможна боль в шее.

Интересные факты:

Некоторые люди обесценивают все практики, направленные на проработку чакр. Но недавние исследования показали, что в местах расположения энергетических центров есть комки нервных окончаний, на которые можно воздействовать через йогу.

Вишудха чакра ― это дверь в высшую тройку энергетических центров. На этом уровне человек начинает сливать воедино внешний материальный мир со своим внутренним.

В чакральной системе горловой центр изображается как голубой круг, обёрнутый в цветок с 16-тью лепестками.

Рекомендуем почитать:

Чакры человека: названия и значение, подробное описание и научная интерпретация

7 тонких тел человека: как мы устроены