5 практик от наших экспертов
Начните прямо сейчас!

Упанишады

Заключительная часть Вед, которые несут в себе эзотерические и религиозные учения. В них говорится о Мокше ― полном освобождении, осознавании себя и единении «собственного Я» с Абсолютом. Упанишады предлагают подсмотреть, что же ещё есть помимо этого мира. Считается, что эти тексты не предназначены для людей, которые ведут социальную и материальную жизнь.

Интересные факты:

Чтобы понять этот текст, нужен учитель, а обучать Упанишадам может только человек, принявший саньясу (отречение от материального мира). Упанишады означают «сидеть подле учителя и получать тайные знания». В древности именно таким методом передавались эти учения ― ученики годами жили рядом с учителем.
Сложно достоверно отнести Упанишады к определённому историческому периоду. Большинство из них ориентировочно относят к VI—III вв.екам до нашей эры. Самыми древними Упанишадами считаются «Брихадараньяка-упанишада» и «Чхандогья-упанишада» ― учёные датируют их VIII-м веком до нашей эры.

Рекомендуем почитать:

Книги по йоге: ТОП-15 книг для тех, кто практикует и для начинающих

Топ-8 мифов и заблуждений о йоге: про вегетарианство, сектантство, однообразие