Ом Намах Шивайа

Одна из главных и популярных мантр в индуизме, выражает почтение и прославляет Шиву. Пять слогов мантры переводятся так: проявленный и непроявленный мир принадлежит не мне, а Шиве. Толкование мантры может отличаться от подхода, который основан на знании (джняна) или преданности (бхакти). Входит в гимн «Шатарудрия», который впервые встречается в Яджурведе, как главная мантра в направлении Шиваизма.

Интересные факты:

✔ Сакральные звуки мантры тождественны пяти первоэлементам (маха-бхута) и пятиликой ипостаси Шивы, которую он проявил в начале творения (Садашива первопричина, Махешвара — скрытая энергия майи, Брахма — создатель, Вишну — поддержание творения, Рудра — разрушение).
✔ Воспевание мантры трансформирует жизнь, позволяет выйти из круговорота рождений и смертей, достичь освобождения.

Рекомендуем почитать:

Мантры ― что это такое, значение и польза для практики

Медитативные асаны. Лучшие позы для медитации сидя: от простых к сложным