Ом Мани Падме Хум

Одна из главных мантр в тибетском буддизме. Является олицетворением Авалокитешвары ― бодхисаттвы сострадания (просветлённая душа, которая отказывается от личного Освобождения ради спасения других живых существ).

Интересные факты:

✔ Повторение мантры освобождает душу от перерождения в шести мирах: людей, богов, полубогов, мире, где обитают голодные духи и адском мире. Таким образом, живое существо выходит из круговорота Сансары (бесконечного процесса рождения и смерти) и обретает вечной освобождение или Нирвану.

✔ Ом переводится как ― Брахма, Создатель Вселенных. Мани ― драгоценность, которая обозначает Пробуждение души. Падме ― цветок лотоса или мудрость. Хум ― сердце, источник любви и сострадания.

✔ Мантра очищает от таких деструктивных качеств, как зависть, ревность, гордыня, чувственные привязанности, жадность и злость. Гармонизирует сознание, развивает милосердие ко всем живым существам.

✔ Повторение может дополняться медитацией на Будду или янтру Ом Мани Падме Хум (графическое изображение мантры). Такое созерцание очищает разум, избавляет от потока мыслей и наполняет силами.

Рекомендуем почитать:

Мантры ― что это такое, значение и польза для практики

Медитативные асаны. Лучшие позы для медитации сидя: от простых к сложным